“涂最贵的眼霜，熬最深的夜”，很贴切地形容了现在大部分年轻人的生活状态。 众所周知，关灯熬夜玩手机不仅费手机，还费眼睛，不过很多时候都当笑话听了。 其实关灯玩手机的危害非常大，甚至让你难以想象。 有专家表示：关灯看手机，轻则视疲劳，重则青光眼...

放屁，是人正常的一种生理反应。 通常被说“屁”大点事，往往也被人们所忽视。 但你知道吗？人一天平均会放大于10个的屁，而屁的威力也远远超出了你的想象。 屁多、屁少、屁响、屁很臭？为什么响屁不臭，臭屁不响吗？这个真的有科学依据吗？ ...

导读：不是所有的疾病都非得手术、大治特治，希望有更多的医生和患者正视过度医疗，不要浪费我们有限的医疗资源，更是为了保护我们的身体健康。 阿妹，35岁，在今年的一次体检中发现1cm的甲状腺结节，在做了B超之后医师建议她直接做手术摘掉。术后检验表明，结节是良性的，她白挨...

一提到腿抽筋 相信不少人都有过这样的经历 本来半夜睡得好好的 突然被这种钻心的疼给惊醒了 不得不说 这感觉真的是令人窒息 …… 对于这种情况 很多人的第一反应就是缺钙了...

每个人的身体里，有60%-70%左右都是水分。 而且，我们的身体也离不开水，新陈代谢和细胞活动都需要水的参与。因此我们需要每天从食物或者水中获取水分。 但是，外界的水分到达身体之后，需要经过肾脏的过滤。那么问题来了，如果身体喝水过多，会导致肾脏的压力变大...

看到这个标题很多人就要问了， 眼镜布当然是用来擦眼镜的。 眼镜脏了，就在镜片上哈一口气，然后用眼镜布或衣服擦眼镜，这个动作对于戴眼镜的人来说，再熟悉不过了。 但是，市面上大部分眼镜布材质不够细腻，重复使用之后，布上容易存有灰尘和异物，同时，镜片上面也有很多微小灰尘颗粒，眼...

脸干、手干、嘴唇干……一到秋天就到处干。 最痛苦的莫过于嘴唇干了，干燥起皮都不值一提，有些人严重到会皲裂出血。 然后总会下意识舔嘴唇，结果是越舔越干，恶性循环…… 这时候感觉狂喝水都没用，只能拼命涂唇膏。 然而润唇膏选择不当或者使...

运动对于控制血糖的好处毋庸置疑。最近一项新的事后分析显示，2型糖尿病患者运动越多，依从性越好，其糖化血红蛋白下降的幅度越大。同时，这种运动与糖化血红蛋白之间的“剂量-反应”关系，主要存在于那些做有氧运动或是有氧与阻力运动相结合的人，而在只做阻抗运动的人中没有观察到这样的关系。文...