在传统的教育下，我们一直以“好脾气”为正确，为优秀。所谓“彬彬有礼、慈眉善目、和颜悦色”等等，这些词汇无一不是对一个人“脾气好”的褒奖，然而现在身边越来越多人喜欢说自己脾气不好，这是一个非正常的现象，这个现象背后的原因也很值得去思考。
说自己脾气不好，是自我保护的一种方式。
前一段做论文，是有关大学生依恋类型的，因为需要用《成人依恋量表》筛选出4个依恋类型(安全，先占，恐惧，焦虑)的被试做实验，而在前人研究中发现安全型依恋是最多的高达百分之六十，而其他三种依恋类型占比很少，所以小编害怕找不到不安全型依恋 (除了安全型依恋其他三种均属于不安全型依恋) 的被试，曾一度想放弃。
后来咬咬牙还是把这个课题做了下去，结果数据收上来，经过统计分析后，发现占比最高的依恋类型竟然是恐惧型和拒绝型！
在这里先简单介绍一下依恋和几种依恋类型。
依恋:是鲍尔比提出的，是关于婴儿与其抚养者的一种特殊情感连接，后来又发现一个人从出生到死亡皆存在依恋关系，就又提出了成人依恋，成人依恋多是指伴侣之间的亲密关系。
依恋类型:不同的量表有不同的划分方法，答主用的是《AAS》(成人依恋量表)，这个量表把依恋划分四种类型:安全型，先占型，拒绝型，恐惧型。
安全型依恋的特征是被试对亲近依赖感到舒适，不畏惧自己或他人的依赖亲近，并且对失去的焦虑感低，其对自己的意像是积极的，对他人的意像也是积极的，认可自己的价值同时也认可别人的价值，觉得自己和他人都是值得被爱；
先占类型对亲密和依赖有较高需求，但是对失去持消极态度容易焦虑，害怕被人抛弃，此类型的人对他人的意像是积极的对自己的意像是消极的；
恐惧型依恋的特质是对亲近依赖感到不舒适，不愿意相信别人，渴望亲近，但是害怕受到别人拒绝，在亲密关系中容易焦虑，这种依恋类型认为自己和他人都是没价值的，对所有人都呈负性评价；
拒绝型依恋：崇尚独立，冷漠，否认对亲近依赖的需求，其对自己的意象是积极的，对他人的意象是消极的，认为别人是不值得信任。
所以，发现问题了吗？问题所在是现在很多大学生对他人的意象是消极的！（拒绝型依恋和恐惧型依恋对他人的意象均是消极的）
如果一个人感到周围的世界不安全，周围的人不善良，他会怎么办呢？
他会自我保护。
一个人最原始的自我保护方式是什么呢？
是发脾气。
脾气就是情绪的一种，分的再细致一点，脾气应该特质高昂的情绪，如愤怒。
情绪存在的意义就是保护自己，适应环境。而激烈的情绪会调动全身的资源，是所有情绪类型中最有力量的情绪。它可以通过预防外部威胁达到保护自己效果。
说自己脾气不好，对于那类没有安全感，但是又死鸭子嘴硬的人来说，可能只是保护自己的一种手段吧。
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